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लाइलाज बीमारियो मे इतनी लाभकारी है तुलसी

नई दिल्ली: तुलसी सांस की बीमारी, मुंह के रोगों, फीवर, अस्थमा, लंग डिजीज, हार्ट डिजीज व स्ट्रेस से छुटकारा पाने में रामबाण साबित होती है। तुलसी बॉडी में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में, वायरल इंफेक्शन, बालों व स्कीन के रोगों में भी अच्छा तरीका है। पंतजलि आयुर्वेद हरिद्वार के आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, तुलसी अनेक लाइलाज व लाइफस्टाइल से जुड़े रोगों ...

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सर्दियों के लिए फायदेमंद आहार

सर्दियों में ठण्ड बढ़ने के कारण बीमार पड़ने का खतरा बढ़ जाता है | इसलिए इस मौसम में स्वास्थ्य का खास ख्याल रखना बहुत ज़रूरी होता है, इसलिए अगर आप ठण्ड के मौसम में अपने बॉडी को अंदर से गर्म रखना चाहते है तो इसके लिए आज हम आपको कुछ खास आहारों के बारे में बताने जा रहे है, जो ...

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गर्भावस्था मे ना करे इस चीज का ज्यादा सेवन

केसर हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, प्रेगनेंसी में भी केसर का सेवन बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या आपको पता है, की अगर आप प्रेगनेंसी के दौरान अधिक मात्रा में केसर का सेवन करती है तो इससे आपके और आपके बच्चे की सेहत को बहुत नुकसान हो सकता है। इसलिए अगर आप प्रेगनेंसी में केसर का सेवन ...

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महिलयों के लिए गुणकारी है तुलसी

हमारे हिन्दू धर्म में तुलसी के पौधे को पूजनीय माना जाता है, इसलिए हर घर में तुलसी का पौधा ज़रूर होता है, पर क्या आपको पता है की तुलसी के पत्ते हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते है, कुछ लड़कियों और महिलाओ को पीरियड्स के दौरान पेट व कमर में बहुत दर्द होता है, पर तुसली के पत्ते ...

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कैंसर मे यह चाय है फायेदेमंद

आज तक आपने कई तरह की चाय पी होगी पर आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताने जा रहे है जो आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, इस चाय का नाम है माचा टी, ये चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, यह एक पाऊडर से बनी होती है, ये पीने में ग्रीन टी ...

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अंडो के शौकीन के लिए खुशखबरी

नई दिल्ली: आपने ये तो सुना ही होगा कि ‘संडे हो या मंडे, सर्दी हो या गर्मी रोज खाओ अंडे’। जी हां, अंडा है ही इतना कमाल का कि सभी को इसे अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। अंडा एक सुपर फूड है। इसे खाने से आपको प्रोटीन, कैल्‍शियम व ओमेगा 3 फैटी एसिड मिलता है। जहां प्रोटीन हमारे बॉडी ...

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दाँतो के लिए है बेहद फायेदेमंद अंगूर

अंगूर एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है, इसका खट्टा-मीठा स्वाद सभी लोगो को बहुत पसंद आता है, पर क्या आपको पता है की खाने में स्वस्दिष्ट होने के साथ साथ ये हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है, अंगूर में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, मैगनीशियम, सोडियम फाइबर विटामिन ए, सी, ई व के, कैल्शियम, कॉपर, ...

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मधुमेह मे है नीम बेहद गुणकारी

नीम का पेड़ आपको हर स्थान मिल जायेगा, नीम हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है, आयुर्वेद में इसका प्रयोग पुराने समय से एक बेहतरीन औषधि के रूप में किया जाता है, नीम ना सिर्फ हमारी स्वास्थ्य के लिए बल्कि हमारी ब्यूटी के लिए भी बहुत लाभकारी होता है, नीम के प्रयोग से कई बीमारियों का उपचार सरलता से ...

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चावल के साथ दही खाने के रामबाण फायदे

नई दिल्ली : अक्सर अपने घर में अम्मा-पापा को यह कहते हुए सुना होगा कि चावल का सेवन करने से फैट की चर्बी बढ़ता है। लेकिन कुछ मामलों में चावल व दही मिलाकर खाने से आपके बॉडी का वजन बढ़ता नहीं बल्कि घटता है। यह हम आपको आगे बताएंगे कि किस तरह चावल के साथ दही मिलाकर खाने से आपको ...

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अच्छी नींद से नही होता है पार्किंसंस का खतरा

लंदन: क्या आपको अच्छी नींद की कमी खलती है व रात में सोते वक्त लात मारने की आदत है? अगर ऐसा है तो सावधान हो जाइए, एक रिसर्च चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। क्या कहती है रिसर्च- रिसर्च के मुताबिक, विशेषकर पुरुषों में यह इशारा पार्किंसंस रोग से जुड़े एक विकर का इशारा हो सकता है। आंखों को जल्दी-जल्दी मीचने ...

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