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सीने में जलन कहीं कैंसर का लक्षण तो नहीं

समय के साथ साथ लोगो के खानपान में भी बहुत ज्यादा परिवर्तन आ गया है, आजकल लोग ज़्यादातर जंक फ़ूड व तलाभुना अधिक मसालेदार खाना पसंद करते है, जिसके कारण कभी कभी सीने में जलन होने लगती है, वैसे तो ये एक आम समस्या होती है पर अगर इस पर ध्यान ना दिया जाये तो इससे बहुत ज्यादा तकलीफो का सामना करना पड़ता है, इसलिए आज हम ...

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कान में दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये आसान उपाय

कान भी हमारे बॉडी का बहुत जरूरी भाग होता है, इसलिए इसकी देखभाल करना बहुत ज़रूरी होता है, खासकर के सर्दियों के मौसम में कान को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है, क्योकि सर्दियों के मौसम में तेज और ठंड़ी हवाएं कान के दर्द का कारन बन सकती है इसके अतिरिक्त भी कान दर्द के बहुत से कारण हो सकते हैं, पर आज हम आपको कान के ...

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गले के दर्द को न लें हल्के में, यूं पाएं छुटकारा

अक्सर सर्दियों के मौसम में बहुत से लोगो को सर्दी जुकाम की समयसा हो जाती है, वैसे तो ये आम समस्या है पर सर्दी जुकाम हो जाने पर गले में भी इन्फेक्शन हो जाता है, जिसके कारण गले में दर्द व खराश हो जाती है, इस कारण कुछ भी खाने पीने में तकलीफ हो जाती है, पर आज हम आपको कुछ ऐसे ...

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सर्दियों में जरूर खाएं स्‍टार फ्रूट, इन 6 प्रॉब्लम से मिलेगा छुटकारा

जैसे ही सर्दियों का मौसम आता है हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत सी परेशानिया साथ लेकर आता है, इस मौसम में अधिक ठण्ड के कारण कई लोगो को सर्दी-खांसी, जुकाम, बुखार, हाई ब्लड प्रेशर, अस्थमा, जोड़ों व सीने में दर्द जैसी समस्याएं हो जाती है, इन सभी समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए लोग बहुत सी दवाओं का सेवन करते है, पर अधिक मात्रा ...

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मेथी की चाय का सेवन करता है पीरियड्स के दर्द को कम

मेथी के बीज हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते है, नियमित रूप से इसका सेवन करने से ब्लड शुगर के मरीजों को बहुत फायदा मिलता है मेथी के दानो में भरपूर मात्रा में कुछ ऐसे गुण मौजूद होते है जो बॉडी में शुगर लेवल को को कंट्रोल करने का काम करते है, मेथी में भरपूर मात्रा में आयरन मौजूद होता है जो महिलाओ के लिए ...

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नारियल तेल और कपूर का एक साथ इस्तेमाल आपको दे सकता है अविश्वसनीय फ़ायदे

बहुत से लोगो को दाद-खाज व खुजली की समयसा होती है, जिसके कारण वो हर समय खुजली करते रहते है। कभी कभी तो खुजली के कारण दुसरो के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है, दाद खाज खुजली की समस्या का कारण इन्फेक्शन होता है, जिसका अगर सही समय पर उपचार ना किया जाये तो ये व भी बढ़ता है, दाद खाज व खुजली का इन्फेक्शन छूने से फैलता है ...

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आपके कोलेस्ट्रोल को काबू में रखते हैं ये हर्ब्‍स

कोलेस्ट्रॉल का कार्य हमारे बॉडी सेल्स को स्वस्थ रखने का कार्य करता है, पर अगर बॉडी में कोलोस्ट्रोल का लेवल बढ़ जाये तो बॉडी को सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।आज के समय में गलत जीवनशैली व गलत खान पान के कारण बहुत से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या का सामना कर रहे है, इसके अतिरिक्त मोटापा, धुम्रपान, शराब का सेवन, आयुबढ़ना, जेनेटिक्स, ब्लड सर्कुलेशन अच्छा से न होना, मधुमेह, किडनी व लिवर ...

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शहद के फायदे | शहद खाने के तरीके

स्वस्थ बॉडी के लिए पेट का स्वस्थ रहना बहुत ज़रूरी होता है, पर कभी कभी कुछ गलत खा लेने के कारण पेट से जुडी कई समस्याएं हो जाती है जिनमे से सबसे प्रमुख है कब्ज़ की समयसा। कब्ज़ की समस्या होने पर भूख न लगना,पेट की गैस,बेचैनी आदि की समस्याएं सामने आने लगती है, ऐसे में बहुत तकलीफ होती है पर आज हम ...

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अलसी के बीज के 20 फायदे, अलसी सेवन कैसे करें

हमलोग अपने बॉडी को स्वस्थ रखने व बीमारियों से बचाने के लिए पौष्टिक भोजन, फल व सब्जियों का सेवन करते है। पर फिर भी आजकल ज़्यादातर लोग ब्लड प्रैशन, डायबिटीज, हार्ट ब्लॉकेज व जोड़ों के दर्द जैसी बीमारियों से ग्रसित है, लोग इन बीमारियों से आराम पाने के लिए कई तरह की दवाइया खाते है पर इन दवाओं के सेवन से स्वास्थ्य को बहुत सारे साइड इफेक्ट्स हो सकते है, इसलिए ...

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माइग्रेन का इलाज या आधा सिर दर्द हेतु प्राकृतिक घरेलु नुस्खे

बदलते समय के साथ में लोगो को स्वास्थ्य से जुडी बहुत सी समस्याए होने लगी है, स्वास्थ्य से जुडी ये छोटी छोटी समस्याएं कब बड़ा रूप ले लेती है ये पता ही नहीं चलता है, इसलिए इन सभी समस्याओ का समय पर उपचार करना ज़रूरी होता है, लोग अपने बॉडी को स्वस्थ रखने के लिए बहुत सी दवाओं का सेवन करते है, पर आज हम आपको आपके घर ...

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