Tuesday , 19 June 2018
Loading...
Breaking News

सौंफ का पानी का करने सेवन से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है

सौंफ का प्रयोग एक माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है इसके सेवन से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है पर क्या आपको पता है कि अगर आप प्रतिदिन सौंफ के पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपको स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है

Image result for सौंफ का पानी का करने सेवन से सांसों की दुर्गंध से छुटकारा मिलता है

सौंफ का पानी बनाने के लिए सबसे पहले एक गिलास पानी में थोड़ी सी सौंफ डालकर रात भर के लिए छोड़ दें प्रातः काल खाली पेट में इस पानी को छानकर पिए

1- अगर आप प्रतिदिन सौंफ के पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपका वजन सरलता से कम हो सकता है

2- प्रेगनेंसी में सौंफ के पानी का सेवन बहुत लाभकारी होता है अगर आप प्रातः काल शाम सौंफ के पानी के साथ एक चम्मच मिश्री का सेवन करते हैं तो इससे आपके पेट में पल रहे बच्चे का विकास सही तरीके से होता है

3- सौंफ में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाव करते हैं प्रतिदिन सौंफ का पानी पीने से ब्रेस्ट कैंसर, लंग कैंसर आदि बीमारियों से बचाव होता है

4- पेट के लिए सौंफ का पानी बहुत लाभकारी होता है खाली पेट में सौंफ का पानी पीने से एसिडिटी  पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं